Data Result SGP | Data Singapore - Data SGP - Data Pengeluaran SGP - Keluaran SGP

Data Result Sydney | Data Sydney - Data SDY - Data Sydney Terbaru - Pengeluaran SDY

Data Result HK | Data HK - Data Hongkong - Data HK terbaru - Pengeluaran HK

ROOM LOMBA TOGEL BY OASIS GROUP - LOMBA HK - LOMBA SGP - LOMBA SYDNEY - OASIS GROUP

Bocoran RTP Slot Live | Info RTP Slot Online Gacor Terlengkap

Live Draw Sydney | Live Sydney Pools - Live Draw SDY - Result Sdy - Live Sydney

Live Draw SGP | Togel Singapore. Singapore Pools, Live SGP Prize, SGP Pools, Result SGP, SGP Hari Ini Live

Live Draw Hongkong | Live Hongkong - Live Result HK - Live Draw HK - Live HK1

GrinScape

TyranGame

Skincare Industry

Create Next App

ToddyPulse

GamerDIY

Vlancer

Error

LUCKYSLOT99 šŸŽ°šŸ’ø Situs Paling Gacor Bet Togel Pasti Jackpot Ratusan Juta

HIS ć‚æć‚¤ćƒ©ćƒ³ćƒ‰ćøćŠå•ć„åˆć‚ć›

OASISTOGEL - Situs Slot Gacor Toto Togel Terpecaya No 1 Indonesia

OASISTOGEL 7 - Login Oasis Slot Gacor Toto Togel Link Alternatif Oasis Group WAP

No Title

Error

Error

Strategi Menang Slot Online, Sudah Terbukti Ampuh - homepage

Tumble - Media Berita dan Informasi Terkini

DYNASTY4DTOTO šŸŽ® Link Situs Permainan Game Online Paling Terpercaya Dan Banyak Hadiah Fantastis

KAISAR4DTOTO šŸŽ® Platform Permainan Online Terbaik Dan Terpercaya No 1 Di Indonesia

OASISTOGEL SITUS RESMI PERMAINAN ONLINE DAN TERPERCAYA

KAWKAWBET šŸŽ® Situs Penyedia Permainan Game Online Paling Mantap

Error

Error

Error

KARO88 Situs Maxwin Hari Ini Yang Memberikan Link Alternatif Login WAP

KARO88 Situs Link Alternatif Terpecaya Maxwin Se Indonesia

KARO88 Situs Login Hari Ini Dengan Permainan Maxwin Terpecaya No 1

KARO88 Situs Game Online Terbaik & Terpecaya untuk Raih Hadiah Besar!

KARO88 situs slot online gacor maxwin aman dan terpercaya di indonesia

Ade Rai Menghindari 5 Makanan ini karena Jadi Musuh Utama Berat Badan Sulit Turun, Nomor 1 Godaan Terberat

Ā· 3 min read
Ade Rai

Ade Rai Menghindari 5 Makanan ini karena Jadi Musuh Utama Berat Badan Sulit Turun, Nomor 1 Godaan Terberat

ADA 5 makanan yang dihindari Ade Rai karena jadi musuh utama berat badan sulit turun . Ya, mantan atlet binaraga itu memiliki sejumlah daftar makanan yang dinilainya paling dihindari demi bisa menurunkan berat badan.

Seperti yang diketahui, banyak orang berusaha untuk menurunkan berat badan tetapi masih bandel menyantap makanan yang justru menjadi penyebab berat mereka sulit turun. Lantas apa saja makanan yang dimaksud?

Berikut 5 Makanan yang Dihindari Ade Rai karena Jadi Musuh Utama Berat Badan Sulit Turun:

5. Mi atau Pasta

Mi di Indonesia kerap disantap dengan berbagai macam cara. Ada yang digoreng, rebus, atau jadi pelengkap saat memakan bakso. Padahal, mi yang terbuat dari bahan dasar tepung terigu justru bisa menaikkan berat badan.

Pasta pun sama saja, karena juga terbuat dari tepung terigu. Sehingga Ade Rai menyarankan porsi memakan mi atau pasta bisa dikurangi, atau bahkan dihindari.

4. Kue

Kue-kuean seperti donat, pukis, dan masih banyak lagi kerap disantap untuk sarapan. Biasanya banyak orang mengira dengan memakan kue subuh dan menghindar makan berat di pagi hari bisa membantu menurunkan berat badan.

Padahal makanan yang dianggap camilan itu adalah salah satu penyebab berat badan sulit turun. Hal itu karena bisa total memakan 7-9 kali dalam sehari jika dihitung di luar makan berat.

3. Tepung Terigu

Tepung terigu merupakan bahan dasar dari sejumlah makanan yang menjadi favorit di Indonesia. Seperti tadi, kue, mi, pasta, dan masih banyak lagi berbahan dasar tepung terigu.

Ade Rai sendiri sangat menghindari berbagai makanan berbahan tepung terigu karena menjadi musuh utama baginya ketika ingin menurunkan berat badan.

2. Roti

Roti acap kali dijadikan sebagai makanan yang tepat untuk diet atau menurunkan berat badan. Kudapan satu ini kerap menjadi teman untuk ngopi atau ngeteh di kala santai.

Selama memakan roti dengan porsi biasa tentu baik-baik saja. Namun Ade Rai mengingatkan memakan roti yang kebanyakan itu bisa berdampak ke tubuh seseorang.

1. Kerupuk

Kerupuk dinilai tak memiliki peranan besar dalam penghambat penurunan berat badan karena hanya dimakan sedikit dan sebagai pendamping makanan utama saja. Padahal mereka menjadi salah satu penyebab berat badan sulit turun.

Ade Rai menyebut kerupuk wajib dihindari, terutama untuk orang-orang yang ingin menurunkan berat badan

sumber artikel : suksesslot

Logo
Copyright Ā© 2024 GrinScape. All rights reserved.